अस्वस्थ औंला र खुट्टाको नङ कस्तो देखिन्छ?

परिचय

हाम्रा नङहरू, चाहे हाम्रो औंलाहरूमा वा औंलाहरूमा, प्रायः हामीलाई हाम्रो समग्र स्वास्थ्यमा बहुमूल्य अन्तर्दृष्टि दिन सक्छ। स्वस्थ नङहरू चिल्लो, बलियो र गुलाबी भए तापनि अस्वस्थ नङले हाम्रो शरीरमा अन्तर्निहित समस्याहरूको संकेत देखाउन सक्छ। यस लेखमा, हामी अस्वास्थ्यकर औंला र खुट्टाको नङहरू कस्तो देखिन्छन् र तिनीहरूले हाम्रो स्वास्थ्यको बारेमा के संकेत गर्न सक्छन् भनेर अन्वेषण गर्नेछौं।

अस्वस्थ औंलाहरू

1. रङ्गीन नङ

पहेँलो नङ फङ्गल संक्रमणको संकेत हुन सक्छ। हरियो रङको नङले ब्याक्टेरियाको संक्रमणलाई संकेत गर्न सक्छ। निलो नङले रगतमा अक्सिजनको कमी भएको संकेत गर्न सक्छ। सेतो नङले कलेजोको रोगलाई संकेत गर्न सक्छ। नङको रङमा हुने कुनै पनि कडा परिवर्तनलाई स्वास्थ्यकर्मीद्वारा जाँच गरिनुपर्छ।

2. गाढा नङ

बाक्लो नङ फङ्गल संक्रमण, psoriasis, वा चोट को परिणाम हुन सक्छ। यी अवस्थाहरूले असुविधा र दैनिक गतिविधिहरूमा कठिनाई निम्त्याउन सक्छ। उचित निदान र उपचारको लागि चिकित्सा ध्यान खोज्न सिफारिस गरिन्छ।

3. भंगुर नङ

भंगुर नङ प्रायः बायोटिन, भिटामिन सी, र फलाम जस्ता पोषक तत्वहरूमा कमीको परिणाम हो। ती नेल पालिसको अत्यधिक प्रयोग, कठोर रसायन वा अत्यधिक नमीको कारणले पनि हुन सक्छ। सन्तुलित आहार र उचित नङ हेरचाह सुनिश्चित गर्नाले भंगुर नङहरूको अवस्था सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

4. चम्चा आकारको नङ

अवतल वा चम्चाको आकारको नङ फलामको कमी हुने एनिमियाको संकेत हुन सक्छ। एनीमियाका अन्य लक्षणहरूमा थकान, पीलापन र कमजोरी समावेश हुन सक्छ। यदि तपाईंले चम्चा-आकारको नङहरू देख्नुभयो भने, फलामको स्तर जाँच गर्न रगत परीक्षणको लागि डाक्टरसँग परामर्श गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

अस्वस्थ खुट्टाको नङ

1. खुट्टाको नङ पहेलो हुनु

औंलाको नङ जस्तै, खुट्टाको नङ पहेलो हुनु फङ्गल इन्फेक्सन, सोरायसिस वा मधुमेहका कारण हुन सक्छ। खुट्टाको नङलाई थप क्षति हुनबाट जोगाउनको लागि यो रङ्गको मूल कारणलाई सम्बोधन गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

2. गाढा खुट्टाको नङ

बाक्लो खुट्टाको नङले जुत्ता छाँटकाँट गर्न वा सहज रूपमा लगाउन गाह्रो बनाउन सक्छ। फङ्गल संक्रमण, आघात, वा आनुवंशिकीले खुट्टाको नङहरू मोटो बनाउन योगदान दिन सक्छ। उचित निदान र उपचारको लागि पेशेवर मद्दत खोज्न सिफारिस गरिन्छ।

3. इन्ग्राउन खुट्टाको नङ

नङ वरपरको छालामा बढ्दा दुखाइ, रातो हुने र सूजन हुन्छ। अनुचित नङ काँटछाँट, टाइट जुत्ता वा आघातले खुट्टाको नङ निम्त्याउन सक्छ। हल्का केसहरूमा घरमै उपचार गर्न सकिन्छ, तर गम्भीर अवस्थामा चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक हुन सक्छ।

४. फङ्गल खुट्टाको नङ

खुट्टाको नङको फङ्गल इन्फेक्सनले नङको रङ्ग, मोटो हुने र भाँचिन सक्छ। यी संक्रमणहरू अक्सर जिद्दी र उपचार गर्न चुनौतीपूर्ण हुन्छन्। प्रभावकारी उपचारको लागि ओभर-द-काउन्टर एन्टिफंगल औषधिहरू वा प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरू आवश्यक हुन सक्छ।

निष्कर्ष

हाम्रा नङहरू कस्मेटिक सुविधाहरू मात्र होइनन्; तिनीहरूले हाम्रो समग्र स्वास्थ्यमा झ्यालको रूपमा सेवा गर्न सक्छन्। हाम्रो नङको बनावट, रंग र आकारमा हुने परिवर्तनहरूमा ध्यान दिएर, हामी सम्भावित स्वास्थ्य समस्याहरू पहिचान गर्न र समयमै चिकित्सा हस्तक्षेप खोज्न सक्छौं। याद गर्नुहोस् कि नङ असामान्यताहरू सधैं गम्भीर नहुन सक्छ, तर यो हाम्रो स्वास्थ्यमा आउँदा माफ गर्नु भन्दा सुरक्षित रहनु सधैं राम्रो हुन्छ।