तपाईको नङको हेरचाह तपाईले सोच्नु भन्दा धेरै महत्त्वपूर्ण छ

व्यायाम, स्वस्थ खाना र नुहाउने सामान्य दैनिक चीजहरू हुन् जुन हामीमध्ये धेरैले हाम्रो शरीरको हेरचाह गर्न गर्छौं। तर जब हाम्रो नङको कुरा आउँदछ, हामी प्रायजसो तिनीहरूलाई काट्न वा पालिस गर्न आवश्यक हुँदा मात्र ध्यान दिन्छौं। वास्तविकता यो हो कि तिनीहरूको उचित हेरचाह तपाईंको स्वास्थ्यको लागि राम्रो हुन सक्छ।

व्यक्तिको हात र नङ पालिस

तपाईंले आफ्नो नङलाई कसरी स्वस्थ राख्ने र तिनीहरूको राम्रो देखिने बारे यी धेरै सुझावहरू सुन्नु भएको छ, तर तपाईंले तिनीहरूलाई बेवास्ता गर्दा के हुन सक्छ भनेर तपाईंलाई थाहा नहुन सक्छ। यहाँ केहि तरिकाहरू छन् जुन तपाईंको नङलाई दुर्व्यवहार गर्दा सम्भावित रूपमा तपाइँमा उल्टो हुन सक्छ।

आफ्नो नङ नचटाउनुहोस्

यद्यपि हामीले यो पटक पटक सुनेका छौं, लगभग आधा बच्चाहरूले आफ्नो नङ काट्छन्, र धेरैले वयस्कताभरि जारी राख्छन्। नङ काट्दा नङको वरिपरिको छालालाई मात्र हानि पुर्‍याउँदैन तर संक्रमणको जोखिम पनि बढाउन सक्छ, दाँतलाई हानि पु¥याउन सक्छ र बङ्गारा दुख्ने वा टेम्पोरोमेन्डिबुलर जोइन्ट (TMJ) समस्यामा योगदान पुर्‍याउँछ। बोरियत, तनाव र चिन्ता सबै नङ काट्ने ट्रिगरहरू हुन्। रोक्नका लागि केही सुझावहरूमा आफ्ना नङहरू छोटो पार्ने, तपाईंको ट्रिगरहरू पहिचान गर्ने र नङ काट्ने बानीलाई राम्रो बानीले प्रतिस्थापन गर्ने, जस्तै आफ्नो हातलाई व्यस्त राख्न तनाव बलसँग खेल्ने समावेश छ।

आफ्नो क्यूटिकल र ह्याङ्गनेलहरूसँग गडबड गर्न छोड्नुहोस्

धेरै व्यक्तिहरूले आफ्नो क्युटिकलहरू छनोट गर्छन् वा तिनीहरूको ह्याङ्गनेलहरू तान्छन्, तर यी बानीहरूले क्षति पुर्‍याउन सक्छ र तपाईंको संक्रमणको जोखिम बढाउन सक्छ। नङको छाला (र यसलाई छान्ने प्रलोभन) कम गर्न थप मद्दतको लागि नङ र नङ वरपरको छालामा नेल तेल वा ह्यान्ड क्रिम लगाउनुहोस्।

एसीटोन-रहित नेल पॉलिश रिमूभर प्रयोग गर्नुहोस् र मोइस्चराइज रहनुहोस्

मैनीक्योर र पेडीक्योरका सबै बिभिन्न प्रकारका साथ, तपाईले आज प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, जेल र एक्रिलिकबाट डुब्न पालिससम्म, तपाईको नङलाई ब्रेक पाउन गाह्रो छ। मैनीक्योर र पेडीक्योरमा प्रयोग हुने पालिस र केमिकलले नङलाई सुख्खा बनाउँछ। यसले तिनीहरूको लचिलोपन घटाउन सक्छ, तिनीहरूलाई विभाजन र छिलने को खतरा बनाउँछ। एक सुरक्षात्मक तह जस्तै formaldehyde- र toluene-रहित नेल हार्डनर लागू गर्नाले मैनीक्योर र पेडीक्योर बीचमा तपाईंको नङ बलियो बनाउन मद्दत गर्न सक्छ। साथै, नङहरू सुकाउन, टुक्रिने र छिर्नबाट जोगाउन एसिटोन-रहित नेल पॉलिश रिमूभर प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

औंलाहरू सुख्खा र सफा राख्नुहोस्

तपाईंले आफ्नो हात कति पटक धुनुहुन्छ वा भाँडा सफा गर्नुहुन्छ भनेर सोच्ने प्रयास गर्नुहोस्। यो चाँडै जोड्न सक्छ। प्रत्येक चोटि तपाईंले आफ्नो नङलाई पानी वा रसायनहरूमा पर्दाफास गर्नुहुन्छ, तपाईंले तिनीहरूलाई नङको मुनि वा वरिपरि खमीर र ब्याक्टेरिया बढ्नको लागि जोखिममा राख्नुहुन्छ। धेरै पानीको एक्सपोजरले तपाईंको औंलाहरू फुट्न पनि सक्छ। केमिकलले सफा गर्दा वा भाँडा धुँदा कपास लाइनरसहितको पन्जा लगाउने विचार गर्नुहोस्।

याकिनहीरा नेल ड्रिल बिट टिकाऊ, घर्षण-प्रतिरोधी पोलीक्रिस्टलाइन हीरा द्वारा लेपित जुन स्टेनलेस स्टील स्टिकमा सेट गरिएको छ।YaQin डायमंड नेल ड्रिल बिटछिट्टै र कुशलतापूर्वक नङ वरिपरिको मृत छाला र कलसहरू हटाउन सक्छ, साथै क्यूटिकल उपचारमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। याकिन डायमंड नेल ड्रिल बिट आवश्यक कार्यहरू अनुकूल गर्न विभिन्न प्रकारका आकारहरू हुन सक्छ।

1. आफ्नो नङलाई धारिलो मैनीक्योर कैंची वा नेल क्लिपरले काट्नुहोस्, त्यसपछि आफूलाई खरानी नहोस् भनेर कुनै पनि तीखो किनारहरू बिस्तारै फाईल गर्नुहोस्।

2. नङ मुनि सफा गर्न नरम नेल ब्रश प्रयोग गर्नुहोस्।

3. नङ मुनि धारिलो औजारहरू प्रयोग नगर्नुहोस् किनकि यसले नङ उठाउन सक्छ र ब्याक्टेरियालाई स्वागत गर्दछ।

4. आफ्नो हात, औंला र क्यूटिकललाई हाइड्रेटेड राख्न मद्दतको लागि मोइस्चराइजर लागू गर्नुहोस्।

नङ परिवर्तनहरू पनि ध्यान दिन महत्त्वपूर्ण छन् किनभने तिनीहरूले तपाइँको समग्र स्वास्थ्यमा तपाइँलाई जोड्न सक्छ।

आफ्नो नङलाई कस्मेटिक ध्यान नआउञ्जेल बेवास्ता गर्नुको सट्टा, तपाईंले उनीहरूको स्वास्थ्यलाई असर गर्न सुरु गर्नु अघि उनीहरूलाई आवश्यक पर्ने उचित हेरचाह दिन विचार गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाइँसँग नङ स्वास्थ्यको बारेमा थप प्रश्नहरू छन् भने तपाइँको डाक्टर वा छाला विशेषज्ञसँग परामर्श गर्नुहोस्। यदि तपाइँ एक बारे थप जानकारी प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने राम्रो गुणस्तर हीरा बिट,कृपया हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्.